美果月メニュー紹介

こんにちわ(*'ω'*)

美果月オーナー沖川です(*^-^*)

今回は・・・・・美果月のメニュー紹介になります(*'ω'*)

イェーイパチパチパチ(拍手音)(笑)

もみほぐし

美果月のもみほぐしは、横向き・うつ伏せが自由に選べます。

私がお勧めするのは横向きです(*^-^*)

横向きについて

うつ伏せが長時間できない方や、まつエクが気になる方。

テレビを見ながらもみほぐされる感覚に使いリラックス感があります(^_-)-☆

ただ右をほぐして左に向き直りがあるので、そこだけがデメリットですね(*´Д｀)

ただ、肩こりや肩甲骨が気になる方には、肩甲骨ストレッチができるのでとってもおすすめ

うつ伏せについて

うつ伏せは馴染みのある体位です。向き直りは仰向けのなる時だけの一度きり。

呼吸がしづらいなどのデメリットがあります。

もみかたについて

美果月のもみかたは、筋肉をとらえて揺らす方法です。

痛いけどきもちいいという体感をぜひご堪能くださいませ♪♪